1: Annotate o condividete a turno qualcosa per cui siate grati
Hygge significa trarre il meglio da ciò che si ha in abbondanza: il presente. Che siate grati per il cielo azzurro, il vostro caffè mattutino, o semplicemente lo stare comodi sul divano, prendetevi un po’ di tempo per apprezzare questi momenti.
2: Pianificate un po’ di tempo insieme ai vostri cari questo weekend
Prima di tutto, Hygge significa atmosfera - creare momenti di condivisione, connessione e unità. Hygge significa rilassarsi e trascorrere del tempo di qualità con le persone che amiamo, lasciarci andare e connetterci con i nostri cari.
3: Lavorate insieme come una famiglia
Hygge significa preferire la cooperazione alla competizione: siamo tutti dalla stessa parte e, quando lavoriamo insieme, ci sentiamo tutti meglio. Fiducia e cooperazione sono le pietre miliari delle società felici, grandi e piccole.
4: Crea la perfetta serata con il tuo kit Hygge
Hygge spesso è visto come la perfetta serata casalinga. Dato che stiamo passando molto tempo in casa, rendiamolo più Hygge! Lascia lo stufato a bollire per ore, tira fuori i libri, alcuni mattoncini LEGO e goditi un momento di costruzione in famiglia. Il 98% dei bambini dice che giocare con la propria famiglia li rende davvero felici.
5: Quest’inverno, costruisci un rifugio
È tempo di letargo Hygge. Per i danesi, Hygge è tutto l’anno, ma è sicuramente più necessario in inverno. Riguarda il trovare rifugio e comfort all’interno delle proprie case. Quando fuori è freddo, buio e tempestoso è il momento migliore pr Hygge.
6: Sii presente
Hygge è essere presenti, non far sentire alle altre persone che stai pensando ad altro. Prova a lasciare da parte i tuoi strumenti digitali, così da poterti immergere a pieno nell’Hygge!
7: Cucina qualcosa che richieda tempo
Quando si parla di cucina, la prima regola è: più un piatto è lungo da cucinare, più è Hyggelig. Pensa ad un bel piatto riscaldante invernale. Hygge significa godersi il percorso. Inizia a cucinare a metà pomeriggio – e lascia che la tua cena cuocia o riposi per un paio d’ore – mentre ti prendi del tempo per rilassarti prima che sia pronta.
8: Il momento faccia a faccia è fondamentale
Stare seduti fianco a fianco rivolti verso la televisione ha dei limiti, abbiamo bisogno di un vero faccia a faccia per connetterci. Assicurati che le attività di famiglia comprendano il
guardarsi in volto. Se vivi da solo o sei costretto all’isolamento, strumenti come FaceTime o Skype sono ottimi sostituti.
9: Crea del tempo per giocare, a qualsiasi età
Ricorda, non si smette di giocare perché si diventa grandi. Si diventa grandi perché si smette di giocare. Il 91% dei bambini sostiene che il gioco rende i propri genitori molto felici.
10: Rallenta e rilassati
Hygge riguarda il relax e prendere le cose con calma. Per esempio, søndagshygge – la Domenica Hygge – significa passare una domenica lenta, fatta di tè, libri, musica, coperte e magari, se si può, una passeggiata rilassante. Accogli la lentezza di questi momenti. È più semplice trovare la felicità a casa che in luoghi lontani.
Idee di costruzioni LEGO ispirate all’Hygge includono:
- Casa Hygge: create qualcosa che crei un’atmosfera speciale. Ispirati da piccoli portacandele, perché non ricreare una casa scandinava, completa di finestre asimmetriche e un design semplice. La vera magia accade quando viene posata su una torcia del telefono: si illumina di una luce gialla soffusa, la perfetta compagna di una stanza accogliente.
- Il Gufo accogliente: una creatura semplice da costruire – chi non ama i gufi? Puoi utilizzare elementi semplici da trovare e facilmente adattabili se perdi uno o due pezzi. Se vuoi salire di livello puoi creare una foresta intorno al gufo.
- Cioccolata Calda: una semplice tazza costruita usando per la maggior parte mattoncini 2x4. Sentiti libero di creare il tuo modello e non dimenticare di aggiungere qualche marshmallow in cima.
se volete appronfondire: https://www.lego.com/it-it/page/bygge-hygge
